Pilates für Körper und Geist.
Finde dein inneres Gleichgewicht.
Erlebe ein persönliches Training ohne Leistungsdruck in einem Raum, der dir Ruhe, Klarheit und Flexibilität schenkt.
Dein Weg zu innerer Balance
Pilates ist mehr als nur Bewegung
Pilates ist ein Training für Körper und Geist
INNERE BALANCE FINDEN
Entdecke die perfekte Harmonie von Körper und Geist durch professionelles Pilates. Durch sanfte, fließende Bewegungen und bewusste Atmung stärkst du nicht nur deinen Körper, sondern findest auch innere Ruhe und Klarheit. Du spürst deine Mitte – und mir ihr neue Kraft und Balance für deinen Alltag.
HALTUNG VERBESSERN
Verbessere deine Haltung und Beweglichkeit mit abgestimmten Übungen. Spüre, wie dein Rücken stärker wird und Verspannungen nachlassen. Mit jeder Bewegung hilfst du deinem Körper dabei, sich auf natürliche Weise aufzurichten – für mehr Leichtigkeit im Alltag und ein neues Wohlgefühl.
PRÄZISION & ELEGANZ
Erlebe die Kunst der bewussten, kontrollierten Bewegung mit Präzision und Eleganz. Du schulst deine Körperwahrnehmung und förderst ein tiefes Verständnis für Haltung und Ausrichtung. Mit jeder fließenden Bewegung gewinnst du an Stärke, Stabilität und einem Gefühl von Leichtigkeit.
Individuelle Korrekturen
Mir ist es wichtig, dass jede Bewegung bei dir präzise und bewusst ausgeführt wird. Durch individuelle Korrekturen unterstütze ich dich dabei, deine Haltung zu verbessern und Fehlhaltungen zu vermeiden. So kannst du sicher und effektiv trainieren – für mehr Stabilität, Kraft und Wohlbefinden.
Entdecke die perfekte Harmonie
von Körper und Geist
Erlebe die transformative Kraft von Pilates in einer ruhigen, eleganten Atmosphäre. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier findest du dein persönliches Gleichgewicht.
Marie Romanowski
Meine Passion für Bewegung und Gesundheit begleitet mich schon ein Leben lang. Als zertifizierte Pilates-Trainerin mit Hintergrund in Gesundheitsökonomie und Public Health, verbinde ich professionelles Know-how mit persönlicher Erfahrung. Meine Mission ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und einer gesunden Körperhaltung zu begleiten.
Meine Angebote
Entdecke maßgeschneiderte Pilates-Pakete für deine individuellen Bedürfnisse.
Einzeltraining
Erlebe personalisiertes Pilates-Training, perfekt abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse. Maximale Aufmerksamkeit und optimale Ergebnisse in einer entspannten 1:1 Atmosphäre.
Duo Training
Trainiere zu zweit und profitiere von intensiver Betreuung im kleinen Format. Ideal für Paare oder Freunde, die gemeinsam ihre Ziele erreichen möchten.
Gruppentraining
Erlebe die motivierende Energie des Gruppentrainings in kleinen Klassen. Lass dich von der Gemeinschaft inspirieren und profitiere von professioneller Anleitung. Perfekt für alle, die Pilates in geselliger Runde entdecken möchten.
Erfahrungen meiner Teilnehmerinnen
Was Pilates by Marie für sie bedeutet
Pilates by Marie
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Mehr InformationenDie Kontaktaufnahme ist der erste Schritt zum Wohlbefinden.